妊娠(にんしん)というのは、とても素晴らしい(すばらしい)ことですよね。新しい(あたらしい)命(いのち)が産まれ(うまれ)てくるのですから。しかし妊娠(にんしん)には喜び(よろこび)も大きい(おおきい)のですが、その反面(はんめん)不安(ふあん)の方(ほう)が大きい(おおきい)のではないでしょうか？初めて(はじめて)の妊娠(にんしん)では、誰(だれ)もが戸惑い(とまどい)ます。ちゃんと育て(そだて)ていけるのか・健康(けんこう)に産まれ(うまれ)てきてくれるのかなど・・・。また、妊娠中(にんしんちゅう)はストレスは厳禁(げんきん)です。ストレスを溜め込ん(ためこん)でしまうと、流産(りゅうざん)をしてしまったり早産(そうざん)になってしまったりと危険(きけん)が一杯(いっぱい)なのです。妊娠中(にんしんちゅう)は、気(き)をつけなければいけないことがたくさんあるのをご存知(ごぞんじ)でしょうか？まず、食生活(しょくせいかつ)に１番(ばん)気(き)をつけなければなりません。妊娠中(にんしんちゅう)に脂っこい(あぶらっこい)食べ物(たべもの)や甘い(あまい)物(もの)、好き(すき)な食べ物(たべもの)ばかり食べ(たべ)ていると妊娠(にんしん)中毒症(ちゅうどくしょう)になります。妊娠(にんしん)中毒症(ちゅうどくしょう)とは、高血圧(こうけつあつ)やむくみ・たんぱく尿(たんぱくにょう)の症状(しょうじょう)が出(で)ます。重症(じゅうしょう)になると、痙攣(けいれん)を起こし(おこし)たり産後(さんご)に腎臓病(じんぞうびょう)などの後遺症(こういしょう)が残る(のこる)こともあるのです。また、胎児(たいじ)には発育(はついく)低下(ていか)などの症状(しょうじょう)が出る(でる)場合(ばあい)もあるのです。出産(しゅっさん)のときに難産(なんざん)にもなってしまうので、妊娠(にんしん)中毒症(ちゅうどくしょう)には１番(ばん)気(き)をつけなければなりません。妊娠中(にんしんちゅう)に、お母さん(おかあさん)が食べ(たべ)た物(もの)によって、産まれ(うまれ)てきた子供(こども)がアレルギーを持つ(もつ)こともあります。卵(たまご)を食べすぎ(たべすぎ)たり、妊娠中(にんしんちゅう)にパンをずっと食べ(たべ)ていたり・・・。妊娠中(にんしんちゅう)は、お母さん(おかあさん)が食べ(たべ)た物(もの)がそのまま赤ちゃん(あかちゃん)へ栄養(えいよう)を送る(おくる)ので食べすぎ(たべすぎ)は良く(よく)ありません。お米(おこめ)を食べ(たべ)すぎても、産まれ(うまれ)てきた子供(こども)が米(べい)アレルギーになることもあるんですよ。食生活(しょくせいかつ)にも十分(じゅうぶん)注意(ちゅうい)しながら、妊娠(にんしん)生活(せいかつ)を楽しみ(たのしみ)ましょう。レンタルサーバーを借りるには
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